Imagina que es la primera semana de septiembre. Has configurado tu dormitorio, memorizado tu horario de clases y tienes tu equipo de baile en orden. ¡Te sientes listo para emprender tu primer semestre de baile universitario! O puede que se sienta tan nervioso que le duela el estómago. O en algún punto intermedio. Independientemente de lo listo (o no) que se sienta durante los primeros meses en un departamento de danza de la universidad o del conservatorio, es probable que haya desafíos y alegrías que aún no conoce. ¡Siga leyendo para obtener consejos sobre cómo aprovecharlo al máximo, para prepararse para el éxito en su tiempo allí y más allá!
# 1. Cuida tu cuerpo, mente y espíritu.
Es posible que esté harto de escuchar sobre la importancia de comer bien, dormir lo suficiente y mantener fuertes lazos sociales con sus seres queridos, pero es aún más importante en el primer semestre de la universidad. Te enfrentas a muchas incógnitas, con los sistemas de apoyo en los que siempre has confiado (como familiares y viejos amigos), probablemente no tan cercanos como siempre lo han sido. Las tentaciones de las fiestas nocturnas, las demandas académicas que conducen a pasar la noche y elegir alimentos menos que estelares (léase: 'el estudiante de primer año 15') pueden causar estragos en su cuerpo y su energía. Tu nuevo horario de baile podría ser más riguroso que el que mantuviste en la escuela secundaria, por lo que es posible que necesites más descanso y (por otro lado) ingesta diaria de calorías que en ese momento. Escuche los mensajes desplegados de su cuerpo y dele lo que necesita para que pueda bailar lo mejor que pueda.
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Preste atención también a sus necesidades emocionales. La nostalgia, la depresión y la ansiedad son bastante comunes entre los estudiantes universitarios de primer semestre. Busque amigos y familiares de confianza con quienes hablar si comienza a experimentar dificultades emocionales. Muchas universidades también ofrecen asesoramiento confidencial gratuito o de bajo costo a todos los estudiantes matriculados. No hay que avergonzarse de buscar ayuda profesional, al igual que vería a un médico si se rompiera un hueso. No tienes que sentirte solo ... ¡porque no lo estás!
# 2. No te quedes atascado en el bailarín que crees que eres.
Hannah Ziegler Herman (en el centro, como la Reina de las Nieves) con otros miembros de Balance de la Universidad George Washington, una organización estudiantil centrada en el ballet. Foto cortesía de Ziegler Herman.
Los departamentos de danza de la universidad son un lugar increíble para explorar y refinar tu identidad como artista de danza. Pero eso no puede suceder si te aferras a cómo te ves a ti mismo ahora como bailarín. 'Deja tu identidad de baile en casa: 'Soy un tonto', 'Soy un niño de competencia', 'Soy un' bebé 'de Broadway', aconseja Whitney Fetterhoff, BA en Danza de la Universidad George Washington (GWU ). 'Tienes la oportunidad de empezar de nuevo sin ninguna expectativa del tipo de bailarina que tienes que ser'.
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Al mismo tiempo, vístete como corresponde a la clase a la que vas a asistir para que no sobresalgas como un pulgar adolorido y luego te sientas incómodo. 'No tienes que presentarte a tu primera clase de danza moderna en la universidad con mallas rosas, leotardos y el pelo recogido en un moño', dice Hannah Ziegler Herman, una menor de edad en GWU. [Podría ser] un claro indicio de que todo lo que has hecho es ballet clásico '.
Si lo que estás bailando se aparta de lo que estás acostumbrado, está bien encontrar una salida que te mantenga conectado con tu zona de confort. Por ejemplo, únete a un grupo de hip hop en el campus si eso es lo que bailabas principalmente antes de comenzar un programa predominantemente contemporáneo / posmoderno. “Encuentre un equilibrio entre lo antiguo y lo nuevo”, recomienda Rick Westerkamp, BA en Danza en GWU.
# 3. Permítase explorar su forma de arte y aproveche cada oportunidad.
No tenga miedo de probar algo nuevo, 'fallar' (que puede ser bastante subjetivo, de todos modos), yluego inténtalo de nuevo, porque así es como crecemos como artistas. 'Deja de lado la idea de que te verás estúpido si sales de tu zona de confort, porque te presionarán y serás un mejor intérprete por ello', dice Kayla McAlandin, BA en Danza en GWU. Cada clase, cada ensayo y cada audición puede ser una oportunidad para que suceda ese tipo de crecimiento. Desde el punto de vista práctico, aproveche tantas de esas cosas como pueda en la universidad, porque las clases, especialmente, '¡pueden ser muy caras fuera del mundo universitario!' señala Zeigler Herman.
También es una oportunidad para profundizar en quién eres como persona, a través de la exploración de tu forma de arte. Si bien eso continúa mucho más allá de su primer semestre, comienza (o se bloquea, dependiendo de su apertura) en su primer semestre. “Encuentre formas de buscar la danza de nuevas formas”, aconseja Sarah Broder Wilson, Licenciada en Danza en GWU. 'No siempre es algo que hacer o lograr, pero podría ser una manera increíble de encontrarse nuevamente en medio de todos los cambios en su vida'.
Independientemente de lo que pueda encontrar, ser, hacer o bailar, su primer semestre es el momento de prepararse para el éxito durante el resto de su experiencia universitaria / conservatorio (y más allá, de alguna manera). Dicho esto, si resulta ser un momento difícil para ti, no todo está perdido. Tienes mucho tiempo para aprender de cualquier paso en falso y mejorar las cosas. Sobre todo, intenta disfrutar de la oportunidad de bailar otro día, otro mes, otro año. ¡Diviértete y deja que se desarrolle el proceso creativo de ti mismo como artista!
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Por Kathryn Boland de Dance Informa.
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