El baile ofrece muchos regalos hermosos. Es por eso que muchos de nosotros nos sentimos tan poderosamente atraídos por él. George Balanchine dijo una vez: 'No quiero bailarines que quieran bailar. Quiero bailarines que necesiten bailar '. El impulso por la danza también suele venir acompañado de una gran autocrítica y expectativas. Si no sentimos que hemos 'tenido éxito', según esos estándares, entonces puede ser fácil desanimarse.
Eso, como cualquier otro sentimiento, es algo para reconocer y honrar. Pero no nos ayuda a acercarnos más a nuestra idea de 'éxito'. Está bien, bueno, ¿qué hace? Que incluso es éxito para los bailarines? ¿Protagonizar roles, mejorar la técnica, hacer arte significativo, conexiones sociales, mayor bienestar? ¿Cómo determinamos eso de acuerdo con nuestras metas? ¿En qué podría ser diferente todo esto para cada uno de nosotros?
Un buen lugar para comenzar es definir cuáles son esos objetivos a menudo profundamente personales. están . Cuando los haya alcanzado, o haya llegado más cerca de ellos (que es ¡algo también!), habrás logrado cierta medida de tu propia idea del éxito. ¿Qué es lo que más te llama, te interesa, te emociona?
¿Quieres ser técnicamente más fuerte, ser más versátil (volviéndote más hábil en diversas formas de baile y enfoques estilísticos), conseguir un cierto tipo de rol o expandir tu red (profesional y / o social)?
Luego agregue un poco de realismo práctico a eso. Por ejemplo, si eres más bajo con un torso proporcionalmente largo (como este escritor), el ballet profesional puede no estar en las cartas. Logísticamente, ¿qué es realista y accesible para usted en términos de tiempo, dinero y desplazamientos? Al mismo tiempo, no tenga miedo de tener grandes sueños. Sin esas limitaciones, ¿cuál podría ser el tuyo? Eso le permite ver cuáles de esas restricciones podría cambiar.
la escena de la danza
Por ejemplo, este escritor no puede ir a una tienda de esqueletos (inexistente) y comprar piernas más largas y, por lo tanto, estar en un lugar para trabajar hacia una carrera profesional de ballet. Sin embargo, si su sueño es unirse a cierta compañía, es posible que se mude a la base de operaciones de la compañía, tome clases de sus bailarines y / o coreógrafos y haga una audición. Esos son los componentes básicos para que lo contraten en la empresa y así logre su sueño.
También es útil analizar detenidamente sus fortalezas y áreas de crecimiento. ¿No es el más fuerte en el grifo pero es hábil en lo contemporáneo? No abandone el tapping, sino que concentre la mayoría de sus recursos para la danza (tiempo, energía, dinero, etc.) en construir algo para usted en el mundo contemporáneo. ¿Aún quieres llegar más lejos con el tapping, aunque no sea tu fortaleza?
Puede que haya un desajuste entre lo que más amas y lo que eres más fuerte, y honrar lo que realmente amas. Trabaja en el grifo, haz preguntas inteligentes, lee sobre ello y toma clases con profesores que te educan. Si todo eso aún no funciona, hay muchas formas diversas de participar y apoyar a varios sectores de la danza: relaciones públicas / marketing, trabajo de 'tecnología' de performance, redacción / crítica y más.
En general, hay tantas formas de lograr un objetivo que no permita que una idea rígida de la 'derrota' le impida pensar abierta y flexiblemente sobre cómo tener logrado algo más cercano a tu sueño. También tenga cuidado de cómo las opiniones de los demás influyen en lo que sabe, en su corazón y en su mente superior, para que sea verdad.
Recuerda la pelicula Escenario central ? Llegamos a ver que la estrella de la escuela Maureen (Susan May Pratt) estaba trabajando hasta el suelo, e incluso en un trastorno alimentario, porque su madre la estaba presionando para lograr cosas en las que ella misma había tenido que renunciar. Escuche y aprenda lo que pueda de los demás, por supuesto, pero si busca un sueño, que sea uno que sea realmente tu sueño.
Por otro lado, no dejes que los detractores maten un sueño. Considere la verdad práctica en lo que puedan decir, pero no deje que la duda sin fundamento se interponga en su camino. Cuando se trata de seres queridos, es posible que te estén expresando cariño por ti de la manera en que saben cómo (ya sea que lo sepan o no).
enfermedad de jason earles
Todo esto puede parecer mucho en lo que pensar, reflexionar y observar a lo largo del tiempo en medio de una vida ajetreada. Llevar un diario puede ayudar con todas esas cosas. Si es posible para usted, establezca una rutina diaria de escritura reflexiva que sepa que puede mantener.
En El camino del artista, Julia Cameron establece una rutina de páginas matutinas: tres páginas de escritura a primera hora de la mañana, no necesariamente con puntuación o incluso una progresión lógica y coherente de ideas. Simplemente escriba lo que le venga a la mente, tratando de no censurarse o juzgarse a sí mismo.
La meditación también puede ser una herramienta poderosa para la claridad y la reflexión. Incluso si su mente divaga (y lo hace para casi todo el mundo), ese divagar mental puede contener conocimientos verdaderamente fuertes y útiles. No es necesario que sea religioso, ni siquiera espiritual.
Simplemente ralentizar su mente mediante el enfoque consciente puede ayudar a que surjan realizaciones y soluciones más claras. Podría ser tan simple como concentrarse en el ritmo de su respiración o una declaración repetida como 'Soy fuerte', 'Puedo'.
Aparte de lograr sus sueños más locos como bailarín, está comprometido en algo que contribuye a su salud, felicidad, vínculos sociales y experiencia de vida en general. Tu creas Arte . Todo eso puede ser su propio tipo de éxito.
Adelante, dispara a las estrellas. Sea inteligente y estratégico al hacer eso. Pero trate de no olvidar - de hecho, honre y aprecie - lo especial que es moverse con intención y propósito, con sus seres queridos, y como resultado, ser una persona más íntegra y saludable.
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Por Kathryn Boland de Dance Informa.
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