AileyDance para personas mayores activas: baile desde y hacia la gente

AileyDance para personas mayores activas en Carnegie East House. Foto de Nicole Tintle. AileyDance para personas mayores activas en Carnegie East House. Foto de Nicole Tintle.

“La danza vino de la gente y siempre debería ser devuelta a la gente”, dijo Alvin Ailey. Teatro de danza estadounidense Alvin Ailey , una parte clave (pero no todo) de su legado, funciona con este espíritu. “La danza es para todos”, afirma Cathryn Williams, directora de Artes en Educación y Programas Comunitarios de Alvin Ailey Dance Foundation. Entre muchos otros programas que ofrecen danza en los cinco distritos de Nueva York, su departamento ofrece AileyDance para personas mayores activas.

AileyDance para personas mayores activas en Carnegie East House. Foto de Nicole Tintle.





A través de la iniciativa, las personas mayores de la ciudad de Nueva York tienen la oportunidad de moverse para mejorar su salud física, mejorar su salud cerebral y tener una salida creativa y expresiva. Dance Informa habló con Williams y Amos Macahanic Jr., artista docente de Ailey Arts in Education and Community Programs, instructor de Ailey Extension Horton y ex miembro de la compañía Ailey.


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Williams explica cómo la idea de AileyDance for Active Seniors comenzó hace seis años como parte de un plan estratégico de cinco años para la organización Ailey, desarrollado bajo el liderazgo del director ejecutivo de Ailey, Bennett Rink. Ella comparte cómo las ofertas en el programa incluyen clases de movimiento, presentaciones culminantes para los participantes y oportunidades para ver presentaciones en vivo de Ailey , Ailey II y los estudiantes de la División Profesional de la Escuela Ailey. Williams enfatiza cómo con el deterioro cognitivo y los efectos mentales / emocionales como la soledad, tener una salida creativa es crucial.

El movimiento puede ser particularmente poderoso porque incluso olvidando detalles como las fechas, 'no olvidas cómo te sientes' y que puede ser 'profundo expresar tus propias historias a través del movimiento', cree. Machanic enfatiza cómo las personas mayores son a menudo (involuntariamente) olvidadas en nuestra cultura. 'Es muy importante darles una voz y una salida creativa', cree. Señala que las ofertas del programa pueden dar a las personas acceso a lo que la empresa puede proporcionar cuando los problemas de movilidad podrían limitar su visita al teatro.



Willams comparte cómo les da a los maestros un marco para las clases, pero también los alienta a hacer suyas las clases dentro de ese marco. De hecho, ella ve como su responsabilidad “dar vida” a las clases. El marco, que Williams espera incorporar en un plan de estudios, suele consistir en un registro inicial en el que todos los participantes pueden compartir un poco sobre cómo les está yendo. Seguir eso suele ser una indicación verbal de movimiento, como 'Recuerdo un momento en que ...' Williams relata un ejemplo significativo de ese mensaje que llevó a un participante a compartir cómo, cuando era muy joven, su familia llegó a los Estados Unidos huyendo de la opresión en la Rusia soviética.

Amos Machanic. Foto cortesía de Machanic.

Machanic describe el uso de un 'muro de palabras', lo que permite a los participantes lanzar una palabra o palabras como indicaciones para el movimiento, como '¿Qué piensas de la palabra' bailar '?' Trabaja con la artista docente Heather Bryce, de quien Williams dice que ha usado poemas como indicaciones de movimiento. Williams también describe la 'danza de acumulación' como una técnica que emplean las clases, agregando los movimientos de los participantes uno encima del otro para hacer frases de movimiento.



Si los participantes se mueven de forma independiente, los cuadros también son posibles, dice. Enseñar a los participantes sobre aspectos como los niveles en el espacio y la dinámica del movimiento también agrega un componente educativo que mantiene sus cerebros estimulados. clave para ayudar a combatir el deterioro de la memoria , ella agrega. Williams dice que los maestros a veces también muestran videos del Alvin Ailey American Dance Theatre bailando piezas icónicas de Ailey como Revelaciones y luego enseñar a los participantes versiones adaptadas de ciertas secciones.

Como otras formas de mantener las clases fluidas y beneficiosas para los participantes, Machanic explica la importancia de 'mantener alejados' lo que los estudiantes disfrutarían y lo que los nutriría. Por ejemplo, si un participante dice 'ragtime' en su 'muro de palabras', él y Bryce podrían discutir y decir: 'Traigamos ragtime para el calentamiento'. También subrayó la importancia de ser flexible con el formato, porque las clases pueden ir en direcciones inesperadas. Para ser más efectivos, los artistas que enseñan deben hacer adaptaciones. Machanic también mencionó que ciertas clases son para personas mayores y sus cuidadores, y algunas son solo para cuidadores. Estas clases ofrecen un cuidado personal significativo para las personas que dan tanto y necesitan refrescarse y reponerse para seguir dando.

Cathryn Williams, Foto de Charles Chessler.

Luego se trata de las actuaciones culminantes, que Williams dijo que es importante 'validar la experiencia [de los participantes]' y permitirles compartir con sus familiares y amigos. Machanic agregó que las actuaciones también crean comunidad en hogares de vida asistida, permitiendo que diferentes pisos de residentes se conecten y compartan. Para él, es increíblemente significativo ver cómo esta comunidad se conecta. También es especial para él ver el crecimiento de sus estudiantes, física, mental y espiritualmente, desde la primera clase hasta la presentación. También notó una atmósfera importante de compartir 'sin presión', está bien si alguien pierde un movimiento. “El objetivo es que se encienda una luz en ellos, sabemos que es el camino de entrada”, afirmó.

Lo que este tipo de clases de movimiento ofrecen que las clases de fitness para personas mayores no parecen ser una pregunta válida. Williams cree que, además de las actuaciones culminantes y las oportunidades para ver la actuación (en vivo y a través de video), ofrecen los elementos importantes de compromiso estético, imaginación, emoción y narrativa y historia personal, al tiempo que ofrecen los mismos beneficios físicos importantes (aumento flexibilidad, fuerza, equilibrio y movilidad).

Machanic subrayó cómo estas clases también recuerdan a todos los involucrados cómo “todos tienen algo que decir” y les da un espacio espiritualmente seguro para hacerlo. En esta línea de pensamiento, una persona mayor que alcanza un brazo puede ser tan significativo como un gran salto de una bailarina joven y ágil. Dicho todo esto, Williams tenía claro que el enfoque aquí se distingue de la Terapia de Danza / Movimiento , un campo clínico formalizado que trabaja con y a través de objetivos clínicos establecidos, así como marcos teóricos y empíricos.

Heather Bryce liderando AileyDance para personas mayores activas. Foto de Nicole Tintle.

Varias veces, Machanic notó la alegría y el aprecio de los participantes. Él cree que los ha visto 'cobrar vida' y 'transformarse ante [sus] ojos'. También describió verlos 'levantarse unos a otros', lo que puede ser increíblemente conmovedor, como un residente que fue bailarín y que ayudó a residentes mayores y menos móviles. Machanic también describió a los bailarines que dan fe de practicar fuera de las clases, demostrando que las clases van más allá del tiempo en que se llevan a cabo en la vida de los participantes. Williams relató casos sorprendentes de los beneficios físicos de las clases, como un participante que se recupera de una operación mucho más rápido de lo que su médico hubiera pensado.

En una visión a más largo plazo, a Williams le encantaría llevar las clases a las personas mayores en las ciudades donde la empresa realiza giras, a través de residencias. Dondequiera que vaya todo, AileyDance for Active Seniors, bajo el paraguas de Arts In Education y Community Programs, es un componente clave para devolver la danza a la gente, como creía Ailey, después de todo, venía de ellos. Vive en todos nosotros, jóvenes o viejos.

Para obtener más información sobre AileyDance para personas mayores activas, diríjase a www.alvinailey.org/about/arts-education-community-programs/aileydance-active-seniors .

Por Kathryn Boland de Dance Informa.

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