La danza sigue ganando popularidad gracias a programas como Mundo de la danza y Bailando con las estrellas, y a medida que más y más personas adoptan la danza como una salida expresiva, vemos más programas diseñados teniendo en cuenta las necesidades físicas o emocionales. No es raro ver la palabra 'terapia', pero en la mayoría de los casos, se usa para describir generalmente el bienestar o una sensación de sentirse mejor. Es importante señalar que la “terapia de baile” no es una frase sino una profesión real. Tanto la danza terapéutica como la terapia de danza son beneficiosas, necesarias y, en muchos casos, necesarias. Entonces, ¿cuáles son las diferencias y cómo ambas crean un compromiso significativo y mejoran la calidad de vida de los participantes?
# 1. Instrucción frente a facilitación
Un instructor es una persona que enseña algo, mientras que un facilitador es una persona que dirige una discusión o un proceso. La danza terapéutica, a menudo enseñada por un artista, maestro o terapeuta, se conoce más comúnmente como instrucción, mientras que la terapia de danza, dirigida por un terapeuta de danza certificado a nivel de maestría, generalmente implica facilitación. La mayoría de las veces, la danza terapéutica consiste en enseñar movimientos o pasos de danza, mientras que la terapia de danza utiliza el movimiento para procesar la salud emocional o conductual. Si bien ambos pueden ayudar al desarrollo de la autoestima, la confianza y la conciencia, el proceso mediante el cual eso ocurre puede ser muy diferente. Mientras que la danza terapéutica se enfoca en objetivos de movimiento, la terapia de baile típicamente se enfoca en metas psicosociales o intervención conductual.
# 2. Recreación versus psicoterapia
Las actividades recreativas son aquellas que se realizan para disfrutar. La mayor parte de la danza terapéutica se realiza por placer o por placer, incluso si proporciona un componente de salud mental o conductual. La terapia de baile, por otro lado, es una forma de psicoterapia que se basa en la relación entre el cliente y el terapeuta. Si bien puede ser agradable, la terapia no siempre es una experiencia placentera. Dependiendo de las razones por las que una persona está participando en la terapia, los clientes son libres de expresar una variedad de emociones, que incluyen, entre otras, ira, tristeza o miedo. En general, el movimiento se utiliza para expresar y validar estas emociones a medida que surgen en la relación terapéutica.
# 3. Producto frente a proceso
Si bien la danza terapéutica no se trata solo de un producto, es más común ver que se enseñan habilidades o técnicas de danza. Se pueden usar ciertos movimientos para mejorar el equilibrio, la coordinación o para mejorar la actividad neuronal. En la terapia de baile, el enfoque está en el proceso o, más específicamente, en el procesamiento verbal, cuando sea posible, y en encontrar el simbolismo a través del movimiento a medida que emerge en cada sesión. La danza terapéutica resultará más comúnmente en una actuación o demostración de logro, mientras que la terapia de danza puede continuar hasta que un cliente ya no sea apropiado o se hayan resuelto las razones para ingresar a la terapia. Las actuaciones pueden ser apropiadas para un cliente de terapia de baile si es parte del plan de tratamiento o una meta de la terapia.
# 4. Estilo de baile versus marco teórico
La danza terapéutica, ya sea para personas que viven con autismo o diagnosticadas con la enfermedad de Parkinson, a menudo se enfoca en un estilo o forma de danza específica. La terapia de danza, que puede incluir ciertas formas de danza, está guiada por el marco teórico del terapeuta, como las teorías cognitivo-conductuales, centradas en la persona o psicoanalíticas. El movimiento, la mayoría de las veces, proviene del cliente y el terapeuta está reflejando o uniéndose al cliente en su movimiento. Un terapeuta de danza, aunque tenga experiencia en movimiento y danza, puede no tener una formación formal en educación de danza y, por lo tanto, no se puede esperar que “enseñe” habilidades o técnicas como lo haría un instructor en una clase de danza terapéutica.
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# 5. Público vs. Privado
Si bien tanto la danza terapéutica como la terapia de danza pueden tener componentes de naturaleza confidencial, la confidencialidad no es un aspecto obligatorio de la danza terapéutica. La terapia de baile, sin embargo, es de naturaleza confidencial y está sujeta a códigos éticos para proteger la información del cliente. Al ingresar a la terapia de baile, a menudo se espera que los clientes completen el papeleo que describe las prácticas de confidencialidad y tratamiento.
¿Por qué esto es importante para las escuelas de baile?
Como instructor de baile, propietario de un estudio o director artístico, el baile terapéutico puede ser una maravillosa adición a su escuela o academia. Es una forma de brindar programación inclusiva y satisfacer las necesidades de las poblaciones desatendidas que sabemos que pueden beneficiarse de los aspectos expresivos y sociales de la danza. Es imperativo que la persona que instruye a la clase tenga experiencia con la población a la que se atiende, ya que eso tendrá un gran impacto en los resultados.
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Como instructor de baile, propietario de un estudio o director artístico, si nota que un estudiante o un miembro de la empresa está lidiando con un problema de salud mental que está afectando su capacidad para aprender, interpretar o incluso disfrutar de la danza, es posible que desee recomendar al individuo a un terapeuta de danza / movimiento. La terapia de baile puede ser una opción maravillosa y demuestra que usted está comprometido con la salud mental de su estudiante.
Tenga en cuenta que existe una gran superposición entre la danza terapéutica y la terapia de danza. Las diferencias anteriores son simplemente un punto de partida de cómo pueden diferir los dos y no están destinadas a servir como reglas o regulaciones para ninguno de los dos. La terapia de danza, aunque se usa comúnmente para describir la danza terapéutica, es en realidad una profesión y muy diferente de la danza que se usa como terapia. No es más importante ni más legítimo de ninguna manera. Es simplemente diferente, y es necesario que las personas se eduquen sobre diversos servicios que pueden mejorar la calidad de vida y mejorar el funcionamiento.
Para obtener más información sobre la terapia de danza / movimiento, consulte el Asociación Americana de Terapia de Danza .
Por Erica Hornthal, LCPC, BC-DMT, terapeuta de danza / movimiento, Terapia de baile de Chicago.
Erica Hornthal es una consejera clínica profesional con licencia y terapeuta de danza / movimiento certificada por la junta con sede en Chicago, IL. Recibió su Maestría en Danza / Terapia de Movimiento y Consejería de Columbia College Chicago y su Licenciatura en Psicología de la Universidad de Illinois Champaign-Urbana. Erica es la fundadora y directora ejecutiva de Chicago Dance Therapy, la principal práctica de terapia y asesoramiento de danza en Chicago, IL. Como psicoterapeuta centrada en el cuerpo, Erica ayuda a clientes de todas las edades y habilidades a aprovechar el poder de la conexión mente-cuerpo para crear una mayor conciencia y comprensión de la salud emocional y mental. Para más, visite www.chicagodancetherapy.com .
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